ようやくコロナ渦から再スタート！
（本来であれば東扇島のトライアスロンに参加している日だが多忙でついついエントリーを先延ばししているうちに締め切られてしまった！）
先ず9月22日に今年初のオーシャンスイム。材木座で100mインターバルを2’30”で18回と自信を回復。昨日、2年ぶり？にLet's swim大船に参加。3年目のスイムだけにインターバル練習にもにも余裕があった。そして今日は3回目の月例湘南マラソン。10Kトライアルの予定が娘の待機時間の都合で5Kに変更。初の5Kは汗だくで満足の記録。今年4月のChinaまで遠征して初の100Kトレイルと9月の佐渡トライアスロン(初ロング）の中止で目標を失っていたが、ようやく目標を見つけられた10月。そうターゲットは2月末の湘南国際！やるしかない！
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| 一緒に走ってくれるのはもう末娘だけだ！ |
真琴 1ｋ 04’41”（公式記録）
一久 5ｋ 22’16”（公式記録）
親子 1ｋ 04’00”（公式記録）まじ？？
